Bagi wanita yang memiliki siklus haid tidak teratur tentu akan kesulitan dalam menentukan masa ovulasi dimana sel telur dilepaskan untuk dibuahi oleh sperma. Oleh karena itu diperlukan tes kesuburan rahim secara rutin agar bisa segera hamil. Cara melakukan tes kesuburan ini juga dapat dilakukan di rumah dengan mudah.
Memeriksa Kesuburan Menggunakan Ovulation Test Pack
Ovulation test pack adalah alat tes masa subur yang sangat mudah untuk digunakan yaitu dengan cara meneteskan urine ke alat tersebut. Ovulation test pack dapat mendeteksi perubahan luteinizing hormon (LH) yang terjadi di dalam urine.
LH merupakan hormon yang berperan dalam mengatur siklus ovulasi dan menstruasi pada wanita, hormon ini dihasilkan oleh kelenjar hipofisis yang ada di otak. Umumnya produksi LH akan meningkat saat wanita mengalami menstruasi atau setelah mencapai masa menopause.
Peningkatan kadar LH menunjukkan bahwa masa ovulasi akan segera tiba dimana waktu ini merupakan waktu terbaik melakukan hubungan suami istri bagi pasangan yang merencanakan program kehamilan. Namun Anda juga perlu mewaspadai jika memiliki kadar LH yang terlalu tinggi karena dapat menyebabkan berbagai macam masalah reproduksi yang tentunya semakin menghambat Anda untuk segera memiliki keturunan.
Alat dengan keefektifitasan hingga 98% ini hanya bisa digunakan untuk sekali pakai saja. Anda juga harus teliti saat membeli ovulation test pack di apotek karena alat ini memiliki kemiripan dengan test pack untuk mengetes kehamilan.
Rutin Mengecek Kondisi Lendir Serviks
Selain menggunakan ovulation test pack Anda juga bisa secara rutin mengecek kondisi lendir serviks untuk tes kesuburan rahim. Tekstur lendir serviks akan mengalami perubahan saat masa ovulasi karena pengaruh hormon LH.
Ketika sel telur siap dibuahi, lendir serviks memiliki tekstur yang transparan dan lebih elastis. Anda bisa memeriksanya dengan menggunakan jari yang sudah dalam keadaan bersih. Jika tidak terdapat lendir di sekitar vagina maka Anda tidak sedang berada dalam masa subur.
Jika Anda sedang menggunakan produk pembersih kewanitaan pemeriksaan lendir serviks akan sulit dilakukan karena bisa jadi lendir yang ada merupakan keputihan biasa atau efek samping dari penggunaan produk tersebut.
Selain menggunakan ovulation test pack dan melakukan pemeriksaan lendir serviks, Cara menentukan masa ovulasi bisa dengan mudah dilakukan dengan menggunakan termometer yang memiliki fitur pengukur suhu basal tubuh. Suhu basal merupakan suhu tubuh terendah dalam keadaan istirahat. Suhu tubuh wanita normal yang sedang dalam masa ovulasi biasanya berkisar hingga 36.5 derajat celcius
Demikianlah beberapa cara mudah yang bisa Anda lakukan di rumah untuk melakukan tes kesuburan rahim. Jika Anda sudah menggunakan cara sederhana di atas namun belum juga memiliki tanda-tanda kehamilan, Anda bisa segera mengunjungi dokter kandungan untuk mendapatkan tindakan medis yang tepat.